Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen

Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen

Ademen doe je vaak onbewust. Als je slaapt wordt je ademhaling langzamer en bij stress gaat de ademhaling omhoog. Door goed te ademen kunnen wij onder andere beter ontspannen en met stress omgaan. Tijdens deze bijeenkomst gaan wij diverse oefeningen doen en ervaren...
Dag van de Mantelzorg gemeente Dronten

Dag van de Mantelzorg gemeente Dronten

In samenwerking met InteraktContour, De Meerpaal en GGD Flevoland hebben wij weer speciaal voor jou als mantelzorger een mooi programma gepland tijdens de Dag van de Mantelzorg. Jij als mantelzorger kan hier helemaal gratis aan deelnemen! Op de Dag van de Mantelzorg...
Themabijeenkomst: Praat vandaag over morgen

Themabijeenkomst: Praat vandaag over morgen

Wie straks vol van het leven wil blijven genieten, praat vandaag over morgen. Bijvoorbeeld over wat je voor elkaar kunt doen als er later zorg nodig is, of het huis waar je nu woont nog bij je?past?en hoe je fit blijft. Wat vind jij belangrijk voor later? Voer op tijd...
Prachtige zandsculpturen in Elburg

Prachtige zandsculpturen in Elburg

Bij de Havenkade in Elburg is iets heel gaafs te zien: met meer dan 4000 m³ zand op een oppervlakte van 5000 m² tref je prachtige zandsculpturen. Historische verhalen en bijbelverhalen komen tot leven dankzij beeldhouwwerken, botters, tientallen sluisdeuren en...
Zomer-3-Daagse in Den Haag

Zomer-3-Daagse in Den Haag

Voor het vijfde opeenvolgende jaar organiseerden Mantelkring en OpenJeHart de Zomer-3-Daagse in Den Haag. Dit jaar op een nieuwe locatie. Voor veel deelnemers voelen deze dagen als een mini vakantie. Creatieve, sportieve en leerzame workshops en vooral: veel mensen...