Hallo mantelzorger. Hoe gaat het met jou?

Je kiest er niet voor om mantelzorger te zijn. Het overkomt je. Vaak weet je niet eens dat je mantelzorger bent. Zorg jij voor iemand anders, een familielid of partner? Dan hoor jij ook tot de groep van een op de zeven Nederlanders die zich mantelzorger mag noemen.

Eén op de zeven Nederlanders zorgt voor een naaste

Als mantelzorger loop je soms tegen je eigen grenzen aan en kan de wereld behoorlijk klein worden. Herkenbaar? Dan is Mantelkring misschien iets voor je. Bij Mantelkring komen mantel­zorgers samen om onder professionele begeleiding gezellige, sportieve en leerzame activiteiten te ondernemen. Heel populair zijn de wandelingen, maar er is meer. Mantelkring biedt een speciale plek bij jou in de buurt waar je jouw verhaal kunt delen. Niets hoeft, alles mag: jij bepaalt aan welke onderdelen van Mantelkring je deelneemt. Bij Mantelkring draait het om jou!

 

 

Onze activiteiten

Bakkie Aandacht weer op pad in Den Haag

Bakkie Aandacht weer op pad in Den Haag

We zijn weer op pad me ons Bakkie Aandacht, de rijdende huiskamer (een originele SRV-wagen van vroeger) trekt weer Den Haag in. Aandacht geven en luisteren naar elkaar helpt. Als mantelzorger weet je dat als geen ander. Vaak gaat alle aandacht uit naar de persoon voor...

Lees meer
Waardevolle ontmoetingen tijdens Lente 3-daagse

Waardevolle ontmoetingen tijdens Lente 3-daagse

LELYSTAD - Juist in een vakantieperiode een plek vinden waar je waardevolle ontmoetingen kunt hebben, dat is de grote kracht van de 3-daagsen die OpenJeHart en Mantelkring organiseren. Afgelopen week was het de beurt aan de lente-variant van dit festijn, met alle...

Lees meer
Wandeling Hans en Grietje

Wandeling Hans en Grietje

Datum: zondag 24 maart, 11.30 tot 13.30 uur Locatie: Hans en Grietje, Sternweg 2a, 3898 LJ Zeewolde.  Wij zien het al helemaal voor ons: een heerlijke wandeling, waarin we met elkaar genieten van de winterzon. We verzamelen om 14.45 uur bij Hans en Grietje, starten...

Lees meer

Een overzicht van al onze activiteiten vind je hier.

Hoe werkt Mantelkring?

  • Omdat je de andere deelnemende mantelzorgers vaak ontmoet en spreekt ontstaat er een bepaald vertrouwen van waaruit vriendschappelijk contact kan ontstaan.
  • We bieden minimaal 2 bijeenkomsten (wandelen en/of koffiedrinken onder begeleiding van een coach) per week aan. Maar alles mag niets moet: je kunt deelnemen zo vaak of zo weinig als je zelf wilt, wij zijn er voor je als je even echt iets voor jezelf wilt doen.
  • Het gaat om vrijetijdsbesteding en bondgenootschap. We hebben het gezellig met elkaar. De gespreksonderwerpen zijn divers en draaien niet om ziektebeelden.
  • We organiseren maandelijkse themabijeenkomsten rondom onderwerpen die vanuit de deelnemers worden aangedragen. Voorbeelden van die thema’s zijn: Verandering van intimiteit, De kunst van het vragen, Hoe kom je tot waardering van jezelf.
  • De groepen worden begeleid door goed opgeleide coaches die voor een veilige en warme sfeer zorgen waarbinnen iedereen wordt gehoord en gezien.

Evenementen van Mantelkring

Zomer 3-daagse Den Haag 2023

Veel bewegen en creatieve workshops tijdens de Haagse Zomerdagen

Zomer 3-daagse Lelystad 2023

Een en al gezelligheid tijdens de Zomerdagen in Lelystad.

Zomer 3-daagse Dronten 2023

Een foto-album vol vrolijke gezichten.

Heel Den Haag bakt voor mantelzorgers

Het was een heerlijke middag in Madurodam. Haagse mantelzorgers werden in het zonnetje gezet door Haagse taartenbakkers. Met een beregezellig optreden van het ‘Gouwe Ouwen op Volle Toeren Orkest’.

Zomer 5-daagse Den Haag 2021

Slotdag van de Zomer-5-daagse met het eindfeest.

Zomer 3-daagse Dronten 2021

Bekijk het foto-album van een geslaagde dag

Zomer 5-daagse Den Haag 2021

Een foto-album vol vrolijke gezichten.

Zomer 5-daagse Den Haag 2020

Na een lange lockdown konden we eindelijk weer bij elkaar komen. De Zomer 5-daagse voelde voor velen als een lang verwachte vakantie.

Deelnemers van Mantelkring vertellen

Oproep Karel (74): doe mee met Mantelkring!

‘Erg fijn dat mensen begrijpen wat je als mantelzorger meemaakt’

Karel lijkt zijn verhaal vrij zakelijk en rationeel te vertellen. Wat er met hem is gebeurd de afgelopen jaren. Twee partners verliezen waarmee je gelukkig bent. Zorgen voor een ander, terwijl je zelf ook ziek wordt. ,,Het was erg zwaar, toch heb ik het gered.’’  Lees verder >

Henk (75) lid Mantelkring van het eerste uur:

,,Hulp vragen geen zwakheid maar kracht’’

Henk behoort tot een van de eerste leden van Mantelkring in Dronten. Al ruim 3 jaar bezoekt hij trouw elke woensdagochtend de gezamenlijke wandeling met andere mantelzorgers. Zijn ‘grote escape’ noemt hij het. ,,Het is cruciaal voor mij. Even uit de wekelijkse sleur, je verhaal kwijt kunnen, en met lotgenoten onder elkaar’’.  Lees verder >

Ons activiteitenprogramma kent 4 thema’s

Bewegen

Op onze wekelijkse wandelingen combineren we beweging met zinvolle gesprekken. Daarnaast organiseren we allerlei laagdrempelige sportieve activiteiten.

Doen

Het is heerlijk om iets met je handen te doen. Van gewoon lekker bezig zijn tot kleine kunstwerkjes maken  tijdens onze Creatieve Salons.

Leren

Steek je graag iets nieuws op? Bij onze Thema-bijeenkomsten kun je kennis opdoen die nuttig is voor jou als mantelzorger.

Weekend

Elke maand organiseren we een activiteit in het weekend. Een ontspannen uitje met andere mantelzorgers.

De warmte van Mantelkring

‘Het hielp mij uit mijn isolement’

Mantelzorgers die samen leuke dingen doen, elkaar ondersteunen en zich daardoor geholpen en gesteund voelen. In Dronten gebeurt het bij Mantelkring. Wat is het geheim achter Mantelkring? Welke mantelzorgers komen op het initiatief af? En waarom is gemeente Dronten er zo enthousiast over? We vragen het aan drie betrokkenen: Peter (wethouder), Liane (initiatiefnemer) en Henk (mantelzorger). Lees verder

Movisie Het artikel over Mantelkring Dronten is afkomstig van Movisie, hét landelijk kennis instituut voor een samenhangende aanpak van sociale vraagstukken.