De Zomer-Daagse komen er weer aan!

Zin in een mini-vakantie?

In juli organiseert Mantelkring weer de spetterende Zomer-3-Daagse in Dronten en Lelystad en de Zomer-5-Daagse in Den Haag. Met natuurlijk een afwisselend en feestelijk programma.

Dronten, Swifterbant en Biddinghuizen

Donderdag 14 juli, vrijdag 15 juli, zaterdag 16 juli

Locatie: Leisure World, Het Spaarne 71, Dronten.

Bekijk hier het complete programma.

Den Haag

Dinsdag 19 juli, woensdag 20 juli, donderdag 21 juli, vrijdag 22 juli, zaterdag 23 juli

Locatie: Lindobeach, Lindoduin 36-38, Den Haag.

Bekijk hier het complete programma.

Lelystad

Donderdag 28 juli, vrijdag 29 juli, zaterdag 30 juli

Locatie: Atolplaza, Schor 1 – 9, Lelystad.

Bekijk hier het complete programma.

Hallo mantelzorger. 
Hoe gaat het met jou?

Je kiest er niet voor om mantelzorger te zijn. Het overkomt je. Vaak weet je niet eens dat je mantelzorger bent. Zorg jij voor iemand anders, een familielid of partner? Dan hoor jij ook tot de groep van een op de zeven Nederlanders die zich mantelzorger mag noemen.

Als mantelzorger loop je soms tegen je eigen grenzen aan en kan de wereld behoorlijk klein worden. Herkenbaar? Dan is Mantelkring misschien iets voor je. Bij Mantelkring komen mantel­zorgers samen om onder professionele begeleiding gezellige, sportieve en leerzame activiteiten te ondernemen. Heel populair zijn de wandelingen, maar er is meer. Mantelkring biedt een speciale plek bij jou in de buurt waar je jouw verhaal kunt delen. Niets hoeft, alles mag: jij bepaalt aan welke onderdelen van Mantelkring je deelneemt. Bij Mantelkring draait het om jou!

 

Eén op de zeven Nederlanders
zorgt voor een naaste

Ons activiteitenprogramma kent 4 thema’s

bewegen

doen

leren

weekend

Hoe werkt Mantelkring?

  • Omdat je de andere deelnemende mantelzorgers vaak ontmoet en spreekt ontstaat er een bepaald vertrouwen van waaruit vriendschappelijk contact kan ontstaan.
  • We bieden minimaal 2 bijeenkomsten (wandelen en/of koffiedrinken onder begeleiding van een coach) per week aan. Maar alles mag niets moet: je kunt deelnemen zo vaak of zo weinig als je zelf wilt, wij zijn er voor je als je even echt iets voor jezelf wilt doen.
  • Het gaat om vrijetijdsbesteding en niet om lotgenotencontact. We hebben het gezellig met elkaar. De gespreksonderwerpen zijn divers en draaien niet om ziektebeelden.
  • We organiseren maandelijkse themabijeenkomsten rondom onderwerpen die vanuit de deelnemers worden aangedragen. Voorbeelden van die thema’s zijn: Verandering van intimiteit, De kunst van het vragen, Hoe kom je tot waardering van jezelf.
  • De groepen worden begeleid door goed opgeleide coaches die voor een veilige en warme sfeer zorgen waarbinnen iedereen wordt gehoord en gezien.

Nieuws

Excursie Landgoed Te Werve & Westduinpark

Excursie Landgoed Te Werve & Westduinpark

Datum: zondag 22 mei van 13.00 tot 15.00 uurVerzamelplaats: Paviljoen Te Werve, Huys de Wervelaan 110, 2283TM Rijswijk Het landschapspark is 26 hectare groot en vormt een bijzondere plek middenin de Randstad. We kunnen tijdens de excursie genieten van een bijzondere...

Lees meer

Evenementen van Mantelkring

Heel Den Haag bakt voor mantelzorgers

Het was een heerlijke middag in Madurodam. Haagse mantelzorgers werden in het zonnetje gezet door Haagse taartenbakkers. Met een beregezellig optreden van het ‘Gouwe Ouwen op Volle Toeren Orkest’.

Zomer 5-daagse Den Haag

Een foto-album vol vrolijke gezichten.

Zomer 5-daagse Den Haag

Slotdag van de Zomer-5-daagse met het eindfeest.

Zomer 3-daagse Dronten

Bekijk het foto-album van een geslaagde dag

Zomer 5-daagse Den Haag 2020

Na een lange lockdown konden we eindelijk weer bij elkaar komen. De Zomer 5-daagse voelde voor velen als een lang verwachte vakantie.

Video’s over Mantelkring

Heb je behoefte aan contact tijdens én na de coronacrisis?

Een gebrek aan sociale contacten kan iedereen overkomen. Zeker nu. De coronacrisis kan extra eenzaamheid veroorzaken… Ben je mantelzorger en wil jij je verhaal kwijt, maar lukt dat niet goed? Bel dan eens met ons Aandachtcentrum. Deze mogelijkheid is gratis beschikbaar voor alle leden van Mantelkring in Den Haag. Wij staan altijd voor je klaar. Ja, ook na de coronacrisis. Bel 088-7878988.

Lees verder

Leden van Mantelkring vertellen

Hoe is het nu met … Joke Alberts?

,,Ik voel Koos nog steeds om

me heen’’

Joke Alberts is onze ambassadeur van Mantelkring. Vorig jaar overleed haar man Koos Alberts, de bekende zanger. Het is alweer een jaar geleden dat Koos is overleden. Hoe gaat het nu met je? Het gaat goed met mij ik probeer het leven te vieren en probeer alle leuke dingen die ik met Koos altijd deed nu ook nog steeds te doen, alleen of met een van de kinderen of kleinkinderen. Lees verder >

Oproep Karel (74): doe mee met Mantelkring!

‘Erg fijn dat mensen begrijpen wat je als mantelzorger meemaakt’

Karel lijkt zijn verhaal vrij zakelijk en rationeel te vertellen. Wat er met hem is gebeurd de afgelopen jaren. Twee partners verliezen waarmee je gelukkig bent. Zorgen voor een ander, terwijl je zelf ook ziek wordt. ,,Het was erg zwaar, toch heb ik het gered.’’ Achter de montere buitenkant van Karel zit het verdriet. ,,Wanneer je intensief moet zorgen voor een ander, stop je dat vaak weg. Je wilt niet dat je zieke partner je verdriet ziet, je moet als mantelzorgers steeds maar sterk zijn. Dat gebeurt ook automatisch, zonder dat je er erg in hebt. Ik heb aanvankelijk geen traan gelaten. Kon en wilde me niet uiten tijdens al dat zorgen.’’ Lees verder >

Henk (75) lid Mantelkring van het eerste uur:

,,Hulp vragen geen zwakheid maar kracht’’

Henk behoort tot een van de eerste leden van Mantelkring in Dronten. Al ruim 3 jaar bezoekt hij trouw elke woensdagochtend de gezamenlijke wandeling met andere mantelzorgers. Zijn ‘grote escape’ noemt hij het. ,,Het is cruciaal voor mij. Even uit de wekelijkse sleur, je verhaal kwijt kunnen, en met lotgenoten onder elkaar’’. Die woensdagochtend begint standaard met een ‘mannenmoment’: al een uur voor de wandeling is Henk samen met zijn maatje Jan aanwezig in de Dorpsboerderij. Ze zitten als mantelzorgers in hetzelfde schuitje: allebei zorgen ze voor hun vrouw met een Niet Aangeboren Hersenafwijking. Lees verder >

De warmte van Mantelkring

‘Het hielp mij uit mijn isolement’

Mantelzorgers die samen leuke dingen doen, elkaar ondersteunen en zich daardoor geholpen en gesteund voelen. In Dronten gebeurt het bij Mantelkring. Wat is het geheim achter Mantelkring? Welke mantelzorgers komen op het initiatief af? En waarom is gemeente Dronten er zo enthousiast over? We vragen het aan drie betrokkenen: Peter (wethouder), Liane (initiatiefnemer) en Henk (mantelzorger).

Movisie Het artikel over Mantelkring Dronten is afkomstig van Movisie, hét landelijk kennis instituut voor een samenhangende aanpak van sociale vraagstukken.